Les bienfaits d’un séjour à la montagne pour les personnes à mobilité réduite Les séjours en plein air, en montagne, sont bénéfiques pour la santé. Pour les personnes à mobilité réduite, se rendre en montagne n’est pas toujours facile, et non impossible. En effet, les hôtels et les établissements recevant Read more…
La protéine de caséine est une phosphoprotéine que l’on trouve couramment dans le lait des mammifères. Ces protéines constituent environ 80 % des protéines du lait de vache et entre 20 et 45 % des protéines du lait humain. Le lait contient deux types de protéines naturelles, le lactose et Read more…
Les bienfaits du lait de chèvre sont nombreux, même si le lait de vache est sans doute le plus utilisé par les consommateurs dans notre société. Malgré cela, nous ne pouvons pas ignorer le reste des laits et des produits laitiers liés aux autres laits. Ce lait est obtenu par Read more…
Les tests de paternité existent depuis plus de 100 ans et les tests modernes de paternité basés sur l’ADN sont très précis. Apprenez-en davantage sur notre blog ! Méthodes de test de paternité Le test de paternité par ADN consiste à recueillir un échantillon d’ADN de l’enfant et Read more…
8 manières d’apporter du piment Parler leur langage de l’amour Connaître le langage de l’amour de votre partenaire est fondamental dans une relation, car si vous pouvez aimer quelqu’un de toutes les fibres de votre corps, à moins de transmettre cet amour d’une manière qu’il puisse le comprendre, Read more…
Comment mettre en place un régime cétogène ? La beauté d’un régime pauvre en glucides/cétogène est sa simplicité. Pour la plupart des gens, le fait de manger plus de graisses à la place des glucides permet d’éviter de trop manger et de réduire le taux d’insuline afin de perdre du Read more…
Régime cétogène et exercice physique sont-ils compatibles ? La science de la nutrition sportive a longtemps prêché que les glucides sont la meilleure source de carburant pour l’organisme pendant l’exercice, mais de nouvelles recherches suggèrent que ce n’est pas forcément le cas. Une étude s’est intéressée à des femmes en Read more…
Quels sont les avantages du régime cétogène pour la santé ? Outre tous les avantages liés à la perte de graisse corporelle, le régime cétogène peut améliorer plusieurs autres aspects de la santé et même traiter des maladies graves. Un régime cétogène peut : Améliorer la concentration Comme nous l’avons Read more…
Que puis-je manger pendant un régime cétogène ? En bref, beaucoup de graisses et de protéines. Bien souvent, lorsqu’un régime cétogène est prescrit, on ne demande pas aux personnes qui le suivent de restreindre leur consommation de l’un ou l’autre de ces nutriments, ce qui inclut le fait de pouvoir Read more…
Qu’est-ce que je ne peux pas manger pendant un régime cétogène ? En règle générale, tout ce qui est riche en glucides – aussi nutritif soit-il par ailleurs – doit être réduit au minimum ou banni de votre cuisine. Le sucre Il s’agit des sodas, des jus de fruits, des Read more…